Como você está se sentindo agora?
Escrever é um instrumento de libertação. Ao registrar o que sente, você compreende melhor seus gatilhos e dores. A escrita é um abrigo silencioso que pode te oferecer paz em meio ao caos.
Links úteis:
Reuniões do Narcóticos Anônimos (NA)
Reuniões dos Alcoólicos Anônimos (AA)